Le chant fait souvent partie de vos séances de yoga. En voici un exemple, c’est un enregistrement effectué lors d’un voyage dans le Tamil Nadu, en Inde.
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Journée des associations du 4 septembre 2022
AY SAY sera présente dimanche après-midi lors de la journée des associations de Saubens.
Journée conviviale autour du yoga
Le 21 mai 2022, l’association AY SAY a proposé à ses membres de se retrouver, le temps d’une journée sur le thème du Yoga.
Lire la suite « Journée conviviale autour du yoga »Un cadeau de Noël pour tous nos membres
En décembre, l’artisanat saubenois a été mis à l’honneur avec KZO et le Fournil saubenois !
Lire la suite « Un cadeau de Noël pour tous nos membres »Routine du soir 2022
Une petite séance pour se relaxer le soir.
Lire la suite « Routine du soir 2022 »Routine du matin 2022
Une petite séance pour accueillir le jour nouveau.
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