Catégorie : Evénements AY SAY

AY-SAY fêtera ses 10 années d’existence en 2026. J’ai créé cette association en septembre 2016, désireuse de transmettre mon expérience de nombreuses années de pratique du yoga. Me lancer dans une formation de professeur de yoga auprès de l’Institut Français de Yoga (IFY) m’a donné la belle envie de partager à ma mesure théorie (étude toujours vivante), et pratiques de yoga.

Le yoga est un champ d’expérimentation et d’expérience, que l’on soit pratiquant ou professeur de yoga. Faire vivre cette association a été parfois un défi pour moi, surtout dans ses jeunes années ! Mon engagement (ABHYASA) pour cette association a peu à peu porté ses fruits avec maintenant près d’une trentaine de pratiquants sur le tapis. J’en suis comblée.

Je tiens à remercier Christine et Muriel qui sont arrivées au bon moment pour consolider et développer AY-SAY après la période du COVID. L’association a poursuivi son développement avec l’arrivée de Laurelyne, professeure de yoga IFY, qui a pris la main pour le cours du lundi.

Je passe maintenant le relais à Virginie, professeure en formation IFY pour la séance du mercredi.

Quant à moi, je redeviens pratiquante de yoga, de l’autre côté du tapis finalement, mais sur le même tapis que vous !

Le yoga est une histoire de transmission, de révélation, de transformation et de connaissance de soi dans le respect de l’autre. Sans fin. ANANTA.

Mille mercis à tous, pour la joie que j’ai eue à transmettre le yoga, pour ces beaux moments partagés, pour votre confiance surtout. Quelle magnifique expérience ! Je suis certaine que le yoga a touché votre être et a contribué aux projets qui ont éclos ou vont éclore dans vos vies.

A bientôt sur les tapis.

Longue vie à AY-SAY !

Isabelle

Avec un mois de retard, je trouve le temps de venir publier ici un petit retour sur le stage que nous avons eu le grand bonheur de vous proposer au mois de mars dernier ! Nous étions 10 pour ce stage Yoga et Archi animé par Laurelyne Meunier et organisé au gîte de Marbois, à quelques kilomètres de Saint-Lizier.

Lire la suite « Petit compte-rendu du stage à Marbois des 16 et 17 mars 2024 » →

Chers adhérents,

Nous vous présentons tous nos vœux pour cette nouvelle année 2024.

L’association, fondée par Isabelle, a bien grandi puisque nous sommes désormais 29 adhérents depuis Septembre 2023 ! Nous sommes heureux de compter, aux côtés des fidèles, de nouveaux visages, venus de Saubens et des alentours. L’investissement d’Isabelle, professeur bénévole, est joliment récompensé par votre assiduité !

C’est aussi grâce à votre soutien que le stage de Yoga du mois de mars pourra avoir lieu, merci à vous pour ce bel enthousiasme ! Nous aurons beaucoup de joie à retrouver Laurelyne, notre guide sur ces deux jours.

Nous espérons que la pratique du yoga vous permettra de ménager des moments de paix dans ce monde bien mouvementé et qu’elle vous aidera à trouver votre voie dans cette année 2024 riche en promesses.

Bien à vous

Isabelle, Christine et Muriel

Descriptif du stage

Je laisse la parole à Laurelyne pour évoquer à grands traits ses projets pour le stage des 16 et 17 mars 2024 :

« Je vous propose le temps d’un week-end d’explorer les liens entre yoga et architecture. Ces deux disciplines sont les deux facettes de mon activité professionnelle. A regarder de loin pas grand-chose à voir entre les deux et pourtant, en s’approchant, des similitudes se dévoilent petit à petit.
La notion d’espace, de volume par exemple. Notre corps présente une silhouette, une forme extérieure que l’on va mobiliser, étirer, assouplir avec les techniques de yoga. Pour ce qui est de l’espace intérieur, plus on pratique, plus on ressent cet espace qui s’ouvre et laisse une place à la respiration. Qu’en est-il du côté de l’architecture ? quelle(s) relation(s) s’établissent entre forme extérieure et espace intérieur ? Nous expérimenterons cela à travers des pratiques de yoga et la visite du village de Saint Lizier, situé à une vingtaine de minutes de notre gîte. Nous irons également regarder du côté du texte des Yoga Sûtra de Patanjali ce qu’il nous dit de l’espace.
En espérant que cette proposition vous donnera envie de mener ensemble cette exploration. »

Laurelyne Meunier – Yoga & archi

Lire la suite « Stage de Yoga en collaboration avec Laurelyne en Mars 2024. » →

En décembre, l’artisanat saubenois a été mis à l’honneur avec KZO et le Fournil saubenois !

Lire la suite « Un cadeau de Noël pour tous nos membres » →